Leer in slechts 7 weken écht ontspannen leven en profiteer een leven lang!
Ken je dat: die volle agenda, het gevoel van geleefd worden en een hoofd vol met gedachten?
Zo nu en dan betrap je jezelf erop dat je net een wandelend hoofd bent. Je bent een denker, hebt veel in en aan je hoofd en bent de connectie met je lijf en je hart wat kwijtgeraakt. Je weet dat het anders kan, maar je hebt geen idee hoe je dat nu precies doet, leven vanuit je hart en je lijf. Stiekem vind je misschien wel dat je lijf vooral naar jou zou moeten luisteren.
Je vervult allerlei rollen en wilt deze graag goed invullen. Dus je werkt, bent vrijwilliger en steekt thuis, binnen de familie- of vriendenkring de hande nuit de mouwen. Tijd voor jezelf nemen? Stilstaan om even te voelen wat je nodig hebt?
Je weet het wel, maar in de drukte van de dag loop je vaak aan deze gedachten voorbij. Je werkt toch ook graag? En je vindt het toch ook fijn om te zorgen?
Ongemerkt beland je zelf steeds op de laatste plek. Je agenda bepaalt, je hoofd raast bij tijd en wijle voor je uit en bewust genieten in het hier-en-nu komt niet lekker van de grond. Je zou er eens wat mee moeten doen. Maar ja, je moet nog zoveel. What’s next?
