Inmind bij Marloes

We leven in een hectische, prestatiegerichte maatschappij. Dat brengt de nodige stress en het risico op burn-out met zich mee.
We moeten presteren op ons werk, maar ook in ons privéleven ervaren we druk vanuit de wereld om ons heen.
Zo vergeten we soms wie we écht zijn en hoe we kunnen leven vanuit alle rust en het vertrouwen in onszelf.

Vliegt jou dat soms ook aan? Zoek jij naar rust temidden van de hectiek?
Heb je het idee vast te zitten in je leven? Of heb je last van allerlei vage klachten waar je je vinger niet helemaal op kunt leggen?
Misschien heb je dingen meegemaakt in je leven die nog niet goed verwerkt zijn en je nog steeds parten spelen?
Is er sprake van (werk)stress, burn-out, een trauma of chronische vermoeidheid?

Wil jij je oude denkpatronen loslaten, je lijf weer leren voelen, contact maken met je innerlijke drijfveren en je lichamelijk en geestelijk fit voelen?
Verlang jij naar leven in het hier en nu, met balans in lijf, hoofd en hart?
En wil je weten wie je echt bent en een leven leiden dat bij jou past?

Binnen praktijk Inmind bij Marloes begeleid ik jou, vanuit een holistische visie, naar een leven vol bewustzijn, ontspanning en vitaliteit.
Ik begeleid je bij het loslaten van oude ballast, in het vinden van de juiste balans in jóuw leven en ondersteun je in het onderhouden daarvan.
Want vinden is één, maar vasthouden… dat gaat vaak niet vanzelf.

Waarvoor kun je bij Inmind bij Marloes terecht?

• stressgerelateerde klachten (fysiek, mentaal, emotioneel, sociaal en zingeving);
• klachten als gevolg van een trauma, (dreigende) burn-out of depressie;
• je leven verbeteren door naar je lijf te leren luisteren;
• de wens om meer te leven vanuit rust en ontspanning;
• leren leven vanuit zelfvertrouwen, zelfrespect en zelfwaardering;
• werken aan je mindset;
• het ontdekken van jouw (werk)geluk;
• ondersteuning bij persoonlijke ontwikkeling;
• rouw- en verliesverwerking
• gezondheidsverbetering door bewuste aandacht voor voeding, gezond ademen, lichaamshouding, beweging, slapen en energie.

Met een uitgebreide achtergrond en ervaring in maatschappelijk werk, therapie en coaching én mijn ervaring als yogadocente en mindfulness trainer, begeleid ik jou op unieke wijze naar een ontspannen en energiek lijf, hoofd en hart.