Inmind bij Marloes

We leven in een hectische, prestatiegerichte maatschappij. Dat brengt de nodige stress en het risico op burn-out met zich mee.
We moeten presteren op ons werk, maar ook in ons privéleven ervaren we druk vanuit de wereld om ons heen.
Zo vergeten we soms wie we écht zijn en hoe we kunnen leven vanuit alle rust en het vertrouwen in onszelf.

Vliegt jou dat soms ook aan? Zoek jij naar rust temidden van de hectiek?
Heb je het idee vast te zitten in je leven? Of heb je last van allerlei vage klachten waar je je vinger niet helemaal op kunt leggen?
Misschien heb je dingen meegemaakt in je leven die nog niet goed verwerkt zijn en je nog steeds parten spelen?
Is er sprake van (werk)stress, burn-out, een trauma of chronische vermoeidheid?

Wil jij je oude denkpatronen loslaten, je lijf weer leren voelen, contact maken met je innerlijke drijfveren en je lichamelijk en geestelijk fit voelen?
Verlang jij naar leven in het hier en nu, met balans in lijf, hoofd en hart?
En wil je weten wie je echt bent en een leven leiden dat bij jou past?

Binnen praktijk Inmind bij Marloes begeleid ik jou, vanuit een holistische visie, naar een leven vol bewustzijn, ontspanning en vitaliteit.
Ik begeleid je bij het loslaten van oude ballast, in het vinden van de juiste balans in jóuw leven en ondersteun je in het onderhouden daarvan.
Want vinden is één, maar vasthouden… dat gaat vaak niet vanzelf.

Inmind bij Marloes biedt jou:

  • Holistische therapie: behandelt de mens als geheel en niet enkel en alleen de plek waar de klacht bestaat;
  • Traumatherapie: BRTT® Body Remembers Trauma Therapy en TRB® Trauma Releasing Breathwork;
  • Lichaamsgerichte therapie: leert je opnieuw te luisteren naar dat wat je lichaam jou daadwerkelijk wil vertellen;
  • Energetische behandelingen: Access Consciousness Bars en Chakra Healing voor een frisse wind door je energiehuishouding;
  • Stress en Burn-out Coaching: coaching bij vermindering van stressklachten en ter preventie en bij herstel van burn-out;
  • Wandel-en natuurcoaching met de natuur als spiegel;
  • Yogalessen: Mindful Yin Yoga en Yoga Nidra;
  • Mindfulness trainingen (8-weekse MBCT-MBSR): zowel individueel als in groepsverband;
  • Het Coachprogramma 'Op weg naar werkgeluk': voor werken met plezier en bezieling;
  • Het Coachprogramma 'Mindful Leven: voor meer rust, bewuste aandacht en ontspanning in je leven';
  • Cacao Ceremonies: Helende ceremonies die je helpen verbinden met jouw intuïtie en het openen van je hart;
  • Weekend- en Dagretraites

Kortom: Wil jij een opgeruimd hoofd, rust in je lijf en een energiek leven leiden vanuit je hart?
Dan is Inmind bij Marloes dé plek waar jij de stap zet naar een leven dat bij jou past

Waarvoor kun je bij Inmind bij Marloes terecht?

  • stressgerelateerde klachten (fysiek, mentaal, emotioneel, sociaal en zingeving);
  • klachten als gevolg van een trauma, (dreigende) burn-out of depressie;
  • je leven verbeteren door naar je lijf te leren luisteren;
  • de wens om meer te leven vanuit rust en ontspanning;
  • leren leven vanuit zelfvertrouwen, zelfrespect en zelfwaardering;
  • werken aan je mindset;
  • het ontdekken van jouw (werk)geluk;
  • ondersteuning bij persoonlijke ontwikkeling;
  • rouw- en verliesverwerking
  • gezondheidsverbetering door bewuste aandacht voor voeding, gezond ademen, lichaamshouding, beweging, slapen en energie.

Met een uitgebreide achtergrond en ervaring in maatschappelijk werk, therapie en coaching én mijn ervaring als yogadocente en mindfulness trainer, begeleid ik jou op unieke wijze naar een ontspannen en energiek lijf, hoofd en hart.

Holistische Therapie en Coaching

Lichaam en geest zijn onlosmakelijk verbonden met elkaar. Een klacht staat dan ook vaak niet op zichzelf. Wat willen jouw klachten jou daadwerkelijk vertellen op fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel niveau?

Traumatherapie BRTT® en TRB®

Ons brein vergeet gebeurtenissen, maar ons lichaam weet alles nog...Met Body Remembers Trauma Therapy en Trauma Releasing Breathwork maken we een diepe innerlijke reis om diep opgeslagen emoties, stress en trauma te helen.

Lichaamsgerichte therapie

Heb je moeite om in contact te komen met je gevoel en zit je vaak in je hoofd? Voel je je vaak onveilig of heb je allerlei vage klachten? Je lichaam is een prachtig instrument in het proces van bewustwording en heling.

Stress en Burn-Out Coaching

Stress kan gezond zijn. En nodig. Maar onze moderne, snelle maatschappij vraagt veel van mensen. Stress wordt een probleem wanneer we te lang doorgaan op onze reserves. Risico op een burn-out ligt op de loer....

Op weg naar werkgeluk

Is het plezier in je werk weg? Ervaar je de nodige stress van je werk en twijfel je soms of je huidige baan nog wel écht bij je past? Wil jij die sparkle in je werk weer voelen? Dan is dit programma bij stress en burn-out echt wat voor jou.

Mindful Leven Programma

Ken je dat: die volle agenda, het gevoel van geleefd worden en een hoofd vol met gedachten? Met het Mindful Leven programma leer je in slechts 7 weken écht ontspannen leven en daarvan profiteer je een leven lang.

Wandelcoaching

Persoonlijke coaching voor jou. Volledige aandacht en afgestemd op dat wat jij op dit moment nodig hebt. Geholpen door de heilzame werking van wandelen en de natuur ontdek jij welke stappen je in jouw leven mag zetten.

Mindfulness training

Heb je wel eens last van stress of een hoge werkdruk? Heb je een druk (gezins)leven en/of een druk hoofd? Leef je veelal op de automatische piloot?Maak je je vaak zorgen, pieker je veel of slaap je slecht?

Mindful Yin Yoga

Mindful Yin Yoga is een rustige, meditatieve yogavorm en geeft het lichaam ruimte in de breedste zin van het woord. Niet alleen het bindweefsel, maar ook het lichaamsveld met mentale en emotionele lagen wordt in beweging gezet.

Access Consciousness Bars

Ben jij op zoek naar een effectieve methode om weer rust, ruimte en ontspanning in je hoofd én lijf te ervaren, om je weer goed te voelen, om meer van het leven te genieten en om jezelf meer te ontwikkelingen in wat jij...