INMIND BIJ MARLOES

Praktijk voor therapie en coaching

We leven in een hectische, prestatiegerichte maatschappij. Dat brengt de nodige stress en het risico op burn-out met zich mee.
We moeten presteren op ons werk, maar ook in ons privéleven ervaren we druk vanuit de wereld om ons heen.
Zo vergeten we soms wie we écht zijn en hoe we kunnen leven vanuit alle rust en het vertrouwen in onszelf.

Vliegt jou dat soms ook aan? Zoek jij naar rust temidden van de hectiek?
Heb je het idee vast te zitten in je leven? Of heb je last van allerlei vage klachten waar je je vinger niet helemaal op kunt leggen?
Misschien heb je dingen meegemaakt in je leven die nog niet goed verwerkt zijn en je nog steeds parten spelen?
Is er sprake van trauma, (werk)stress, burn-out of chronische vermoeidheid?

Wil jij je oude denkpatronen loslaten, je lijf weer leren voelen, contact maken met je innerlijke drijfveren en je lichamelijk en geestelijk vrij voelen?
Verlang jij naar leven in het hier en nu, met balans in lijf, hoofd en hart?
En wil je weten wie je echt bent en een leven leiden dat bij jou past?

Binnen praktijk Inmind bij Marloes begeleid ik jou, vanuit een holistische visie, naar een leven vol bewustzijn, ontspanning en vitaliteit.
Ik begeleid je bij het loslaten van oude ballast, in het vinden van de juiste balans in jóuw leven en ondersteun je in het onderhouden daarvan.
Want vinden is één, maar vasthouden… dat gaat vaak niet vanzelf.
  • Holistische Therapie: behandelt de mens als geheel en niet enkel en alleen de plek waar de klacht bestaat;
  • Lichaamsgerichte Traumatherapie: BRTT® Body Remembers Trauma Therapy en TRB® Trauma Releasing Breathwork;
  • EMDR-Therapie: Eye Movement Desensitization and Reprocessing;
  • Innerlijk Kind Therapie: Ervaringen vanuit de kindertijd vormen ons tot wie we nu zijn.  IKT helpt bij het helen van trauma's door deze bij de wortels aan te pakken;
  • Lichaamsgerichte Therapie: leert je opnieuw te luisteren naar dat wat je lichaam jou daadwerkelijk wil vertellen;
  • Stress- en Burn-out Coaching: coaching voor vermindering van (werk)stressklachten en ter preventie en herstel van burn-out;
  • Wandel- en Natuurcoaching: met de natuur als spiegel van jouw leven;
  • Kinder- en Jongerencoaching: individuele coaching op maat voor kinderen en jongeren;
  • Coachprogramma 'Op weg naar Werkgeluk: voor werken met plezier en bezieling;
  • Coachprogramma 'Mindful Leven': voor meer rust, bewuste aandacht en ontspanning in je leven;
  • Access Consciousness Bars behandeling: energetische behandeling voor een frisse wind door je energiehuishouding;
  • Mindfulness trainingen: 8-weekse Mindfulness training MBSR/MBCT, Mindful Ouderschap, Mindful Kids-en Teens; zowel individueel als in groepsverband;
  • Yoga Therapie en Yogalessen: Mindful Yin Yoga (wekelijkse groepslessen), Yoga Nidra (workshops), Yogatherapie (individueel)
  • Retraites en ceremonies
  • Workshops en trainingen op maat voor bedrijven, instanties, Centra voor Jeugd en Gezin, scholen, gemeenten.       
Kortom: wil jij een opgeruimd hoofd, rust in je lichaam en een energiek leven leiden vanuit je hart?
Dan is Inmind bij Marloes dé plek waar jij de stap zet naar een leven dat bij jou past!

  • stressgerelateerde klachten (fysiek, mentaal, emotioneel, sociaal en zingeving);
  • klachten als gevolg van een trauma, (dreigende) burn-out of depressie;
  • je leven verbeteren door naar je lijf te leren luisteren;
  • de wens om meer te leven vanuit rust en ontspanning;
  • leren leven vanuit zelfvertrouwen, zelfrespect en zelfwaardering;
  • werken aan je mindset;
  • het ontdekken van jouw (werk)geluk;
  • ondersteuning bij persoonlijke ontwikkeling;
  • rouw- en verliesverwerking
  • gezondheidsverbetering door bewuste aandacht voor voeding, gezond ademen, lichaamshouding, beweging, slapen en energie.

Met een uitgebreide achtergrond binnen het (school)maatschappelijk werk, therapeutisch werken, coaching en mijn jarenlange ervaring als yogadocente en mindfulness trainer, begeleid ik jou op unieke wijze naar een ontspannen en energiek lijf, hoofd en hart.

Lichaam en geest zijn onlosmakelijk verbonden met elkaar. Een klacht staat dan ook vaak niet op zichzelf. Wat willen jouw klachten jou daadwerkelijk vertellen op fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel niveau?
Ons brein vergeet gebeurtenissen, maar ons lichaam weet alles nog...Met Body Remembers Trauma Therapy en Trauma Release Breathwork maken we een diepe innerlijke reis om diep opgeslagen emoties, stress en trauma te helen.

Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR, is een effectieve behandelmethode voor mensen die één of meerdere nare gebeurtenissen hebben meegemaakt, zoals een ongeval, seksueel geweld of een geweldsincident, en vastlopen in de verwerking ervan. 
Ervaringen vanuit de kindertijd vormen ons tot wie we nu zijn. Zo nemen we ook negatieve geloofsovertuigingen, trauma's, spanningen, tekorten  van basisbehoeften mee naar het heden. Innerlijk Kind Therapie helpt bij het helen van trauma's door deze bij de wortels aan te pakken.
Heb je moeite om in contact te komen met je gevoel en zit je vaak in je hoofd? Voel je je vaak onveilig of heb je allerlei vage klachten? Je lichaam is een prachtig instrument in het proces van bewustwording en heling.
Stress kan gezond zijn. En nodig. Maar onze moderne, snelle maatschappij vraagt veel van mensen. Stress wordt een probleem wanneer we te lang doorgaan op onze reserves. Risico op een burn-out ligt op de loer....
Is het plezier in je werk weg? Ervaar je de nodige stress van je werk en twijfel je soms of je huidige baan nog wel écht bij je past? Wil jij die sparkle in je werk weer voelen? Dan is dit programma bij stress en burn-out echt wat voor jou.
Ken je dat: die volle agenda, het gevoel van geleefd worden en een hoofd vol met gedachten? Met het Mindful Leven programma leer je in slechts 7 weken écht ontspannen leven en daarvan profiteer je een leven lang.
Persoonlijke coaching voor jou. Volledige aandacht en afgestemd op dat wat jij op dit moment nodig hebt. Geholpen door de heilzame werking van wandelen en de natuur ontdek jij welke stappen je in jouw leven mag zetten.
Heb je wel eens last van stress of een hoge werkdruk? Heb je een druk (gezins)leven en/of een druk en vol hoofd? Leef je veelal op de automatische piloot? Maak je je vaak zorgen, pieker je veel of slaap je slecht?
Mindful Yin Yoga is een rustige, meditatieve yogavorm en geeft het lichaam ruimte in de breedste zin van het woord. Niet alleen het bindweefsel, maar ook het lichaamsveld met mentale en emotionele lagen wordt in beweging gezet.
Ben jij op zoek naar een effectieve methode om weer rust, ruimte en ontspanning in je hoofd én lijf te ervaren, om je weer goed te voelen, om meer van het leven te genieten en om jezelf meer te ontwikkelingen in wat jij...

Privacy verklaring
Algemene voorwaarden

De Geere 5
8131 NB Wijhe
06 17 72 40 19
info@inmindbijmarloes.nl