Yoga

In onze snel veranderende, soms hectische maatschappij is er steeds meer behoefte aan innerlijke rust. Veel mensen ondervinden de positieve effecten van yoga. Yoga leert ons om lichaam en geest, en om geest en bewustzijn met elkaar in balans te brengen. Yoga wordt daardoor steeds meer beoefend om meer in het lijf en minder in het hoofd te zijn. De oefeningen geven kracht en energie en zorgen voor een prettig gevoel van ontspanning. Yoga is een goede manier om rust en ontspanning toe te laten. Inmind bij Marloes biedt verschillende vormen van Yoga aan, zowel voor kinderen als volwassenen. Lees hieronder meer over de verschillende vormen van yoga.

Yoga bij Marloes...

Yin Yoga
volwassenen

Yin Yoga is een rustige, meditatieve yogavorm die het welzijn op vele manieren bevordert. Het richt zich ...

Yoga Nidra
volwassenen

Een moment van echte ontspanning vinden is in deze veranderende wereld waarin we leven soms erg...

Mindful
Tieneryoga

De tienerleeftijd kenmerkt zich door een ontdekkingsreis naar de eigen mogelijkheden en grenzen. Deze ...

Hatha
Kinderyoga

Kinderen van deze tijd groeien op in een hectische en prestatiegerichte maatschappij. Er wordt veel van...

Ouder & Peuter
  Yoga

Voor alle kinderen geldt dat zij elke dag veel verschillende indrukken opdoen. Ze ondernemen diverse...

Ouder & Kind
Yoga

Een Ouder & Kind yoga-workshop is een mooie, intense ervaring voor en tussen (groot)ouder en kind...

Wobbelyoga
voor kinderen

Wobbelyoga is kinderyoga waarbij gebruik wordt gemaakt van het Wobbelboard. Een prachtig ...

Combat
Tieneryoga

Combat Tieneryoga is een 7-weekse training gericht op het vergroten van fysieke, emotionele en mentale...